Аюрведа

14 удивительных научных фактов о медитации

Хотя медитация существует уже много веков, почти все крупные исследования медитации и ее воздействия на человеческий организм проводились в 21 ...
Далее

Что такое Випассана и как ее практиковать

Время от времени мы все испытываем волнение, разочарование и дисгармонию. Когда мы страдаем, негативные эмоции распространяются и на других людей ...
Далее

Почему число 108 считается сакральным 

Если вы занимаетесь йогой какое-то время, возможно, вы слышали упоминание о числе 108. Возможно, вы замечали людей, совершающих 108 приветствий ...
Далее

Медитация для начинающих: занимайтесь регулярно, и все получится

Медитация - это простая практика, доступная для всех. Она может уменьшить стресс, повысить спокойствие и ясность. Это прямой путь к ...
Далее

9 коротких медитативных техник на каждый день

Один из лучших способов взять короткий мысленный отпуск - это медитация.  Преимущества медитации огромны - она улучшает работу сердца и ...
Далее

Панчакарма: генеральная уборка организма

Аюрведа – это система исцеления, впервые описанная около 5000 лет назад в древних ведических текстах. Это всеобъемлющее учение о сохранении ...
Далее

4 вещи, которые вы заметите благодаря флоатингу

Сеанс флоатинга - это очень личный опыт. Каждое посещение флотария дает именно то, что нужно в данный момент. Поэтому первый ...
Далее

Кому стоит попробовать флоатинг 

Процедура флоатинга популярна у многих людей по всему миру. Пользуются им по разным причинам. Флоат-терапия - это уникальный инструмент. Она ...
Далее

7 вещей, которые разнообразят ваши сеансы флоатинга

Сеанс флоатинга может служить многим целям, не только для расслабления. Благодаря практике флоатинга возможно гораздо больше. После первых сеансов мы ...
Далее

А тут будет какой то текст об аюрведе