Что такое Випассана и как ее практиковать
Без рубрикиМедитации

Что такое Випассана и как ее практиковать »

Время от времени мы все испытываем волнение, разочарование и дисгармонию. Когда мы страдаем, негативные эмоции распространяются и на других людей. Поэтому

9 Июн, 2021
0
Написано Эля
Йога для офиса. Занимаемся прямо на рабочем месте
Без рубрикиЙога

Йога для офиса. Занимаемся прямо на рабочем месте »

Работа в офисе часто приравнивается к болям в спине, ногах и ягодицах. Если сидеть 8-9 часов подряд за рабочим столом без разминки, появляется

4 Апр, 2021
0
Написано Эля
5 асан для утренней йоги
Без рубрикиЙога

5 асан для утренней йоги »

Практика йоги требует регулярных занятий. Если утром не хватает времени на продолжительные уроки, то можно выполнить всего пять основных упражнений, которые  зарядят энергией

10 Фев, 2021
0
Написано Эля
10 асан для женской красоты и здоровья
Без рубрикиЙога

10 асан для женской красоты и здоровья »

Изначально йогу практиковали только мужчины, поэтому классическая практика не предусматривает асан, которые полезны именно для женского здоровья. Необходимо осознавать особенности физиологии, цели и

10 Фев, 2021
0
Написано Эля
Эфирное масло Равенсары
Без рубрикиЭфирные масла

Эфирное масло Равенсары »

Эфирное масло равенсары начали производить в промышленных масштабах в 1980-х. Всего за 30 лет эфир из этого дерева стал популярным средством в народной

10 Фев, 2021
0
Написано Эля
Эфирное масло Кассии
Без рубрикиЭфирные масла

Эфирное масло Кассии »

Немного истории

Успокаивающее эфирное масло кассии известно с библейских времен. Его целебные свойства описаны в Ветхом Завете как составная часть «священного бальзама». Масло

22 Дек, 2020
87
Написано Эля
0,00 0 items

Login

Lost your password?